Bagaimana Anda tahu perbedaan antara intuisi dan terlalu banyak berpikir yang disebabkan oleh kecemasan?


Jawaban 1:

Intuisi muncul secara lebih alami, lebih mudah, dan seringkali lebih cepat. Itu seperti panduan yang lembut.

Rasanya seperti kesadaran.

Sementara terlalu banyak berpikir dari kecemasan berasal dari tempat yang lebih mendesak dan lebih gelap dari rasa takut. Ada perasaan hingar-bingar di sana, rasa irasionalitas. Ini memiliki rasa panik yang mendasari atau firasat akan terjadi, tanpa cincin kebenaran.

Kesadaran dari intuisi datang dengan sedikit kedamaian. Rasanya lebih seperti sentuhan malaikat, daripada iblis kecil di bahu Anda.

Jika Anda merasa cemas, "intuisi" Anda mungkin berasal dari pemikiran yang berlebihan.

Karena ketika Anda cemas, yang dilakukan kebanyakan orang adalah berpikir berlebihan.

Anda harus melatih diri Anda untuk tidak memadukan kecemasan dengan pemikiran berlebihan.

Sisihkan waktu untuk "berpikir berlebihan" ketika Anda TIDAK cemas.

Dengan cara ini Anda juga dapat melatih diri Anda untuk tidak terlalu banyak berpikir ketika Anda cemas dan Anda dapat merasakan perbedaan antara kedua proses tersebut.

Berpikir berlebihan bisa seperti menuangkan diri Anda dalam buku yang bagus dan hanya tersesat di halaman, jatuh lebih dalam dan dibawa ke mana pun Anda atau penulis ingin pergi. Ini bisa seperti memberikan pemerintahan pikiran bebas untuk hanya menganalisis dan menganalisis secara berlebihan dan menghidupkan kembali pengalaman dan melatih kata-kata dan hanya mengikuti arah apa pun yang Anda inginkan.

Itu mengagumkan. Tetapi ketika Anda cemas, itu seperti Anda mencari sesuatu dalam semua kata, suara, gambar, dan pengalaman dalam pikiran. Anda mencari jawaban untuk pemikiran baru untuk MEMBANTU Anda menyelesaikan masalah atau emosi Anda atau meredakan rasa takut Anda.

Jika Anda memiliki rasa takut, cari saja itu. Jangan terlalu berpikir, cukup terjun ke tempat di benak Anda yang tidak ingin Anda tuju.

Dan sampai ke bawah.

Kemudian, setelah Anda mengatasi ketakutan Anda, Anda dapat mengalami hidup dan menjadi lebih terbuka terhadap kesadaran sejati atau momen intuitif.


Jawaban 2:

Cara yang baik untuk memeriksa ini adalah dengan melihat emosi.

Risalah terbaik tentang emosi yang telah saya lihat adalah buku ¨Science of Survival¨ oleh L. Ron Hubbard. Ini menggambarkan Skala Emosional. (2 emosi teratas tidak ada dalam buku.) Dari atas ke bawah, beberapa emosi adalah:

permainan

Estetika

Antusiasme

Kegembiraan

Bunga

Kebosanan

Antagonisme

Marah

Benci

Kemunafikan

Kegelisahan

Takut

Kesedihan

Korban

Apati

Kematian

Intuisi bekerja sangat baik pada emosi atas, seperti Keceriaan dan Minat.

Saat Anda turun skala, dunia Intuisi semakin sedikit. Garis pemisah adalah Antagonisme. Intuisi berhenti bekerja di sana.

Turun di Kegelisahan, TIDAK ADA Intuisi. Ada kekhawatiran, kekuatiran, kekuatiran.

Bukan hal yang sama.